No os podéis perder los vídeos del canal de YouTube de nuestra compañera Arantxa Saldise con consejos y ejercicios sencillos sobre Suelo Pélvico 🌺, para que aprovechéis el confinamiento y os cuidéis un poquito.
Serán videos cortitos con consejos sencillos o ejercicios fáciles para realizar en casa.
Dirigido a cualquier mujer, haya sido o no madre, de cualquier edad, embarazada, deportista, etc.
Os animamos a seguir su canal de youtube y poneros las pilas, ya sea porque tenéis un problema de suelo pélvico que os habéis tratado por no perder ritmo, porque aún no habíais empezado, o simplemente por prevenir. 💪🏼
Esperamos os guste y por supuesto que podéis compartir 🤸🏼🥰
Si tenéis alguna duda o tema que os interese tratar podéis escribirle a info@fisioterapiaypodologia.es para hacer un video sobre ello.
Cada día subiremos un video nuevo. Podéis verlos y seguirnos en:
Youtube: Arantxa Saldise
Facebook: Fisioterapia y Podología
IG: @fisioterapia_y_podologia
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Gracias por vuestros consejos. Realizar ejercicios para fortalecer nuestro suelo pélvico nos ayudará mucho a mejorar nuestra salud sexual. Un artículo de mucho interés.
fisiot43
Muchas gracias